אוצר החיים א א א
שאלה א' - במה תלוי שמירת הבריאות
תשובה. שמירת הבריאות תלויה בסדר נכון של ששה דברים בלתי טבעיים שאינם הכרחיים בטבעיים כמו איברי הגוף ומזגם, ואינם נגד והפך הטבע כחולאים אלא אמצעיים. ואלו הם:
- א' אוויר
- ב' מאכל ומשתה
- ג' תנועה ומנוחת הגוף
- ד' שינה ויקיצה
- ה' הרקה והוצאת הראוי להוציא מן הגוף, וקיום הראוי לקיים בתוכו
- ו' מחשבות הלב וטרדת הנפש.
וגם שתנועת הגוף ומחשבות הלב נראה שהן דברים טבעיים עם כל זאת נמנו תחת סדר הבלתי טבעיים עם שהם באים מסבות טבעיות, לפי שהרגלם פועל בגוף מזה הצד מובאים כאן. וגם שיש גם כן שמיים ואש ועפר ומים הפועלים בגוף, לא מנו כאן אלא אויר לפי ששמיים ואש ועפר הם פועלים באמצעות האוויר בגוף, לכן הם תחת חלק האוויר. וכן המים תחת עניין משתה.